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Luise Freiheit
Diario
09 may. 20
Diario de Luise Freiheit, 09 may. 20
Perfil de Luise Freiheit
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Guten Morgen zusammen! ⛅ Ein schönes Wochenende wünsche ich euch! 🦀🦀🦀
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
20,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2020:
1125 kcal
Grasa: 26,65g | Prot: 73,73g | Carbh: 146,88g.
Desayuno:
Erdbeeren, Lidl White Tiger Shrimps Natur .
Almuerzo:
Karotten, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Bioland Bio Vollkornbrot.
Cena:
Erlenhof Grüner Spargel, Pellkartoffeln, Dulano Kochschinken.
Pasa Bocas / Otros:
Ehrmann Protein Pudding, Duplo Vollmilch Cocos, Bio Schlagsahne , Luises Erdbeertorte.
más...
2457 kcal
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
47 Seguidores
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Comentarios
Für Dich auch 😊🙋🏻♀️
09 may. 20 por el miembro:
Sabi1965
Dankeschön 🤗 Dir auch 🍀☀️🙋🏻♀️
09 may. 20 por el miembro:
michi_live
Guten Morgen wünsche ich dir auch 🙋♀️🌻
09 may. 20 por el miembro:
Franzi 55
Dito liebe Luise.🌞☕🍀🙋
09 may. 20 por el miembro:
proudmary2010
Dir auch ein schönes Wochenende und vor allem relaxt 😁😁😁
09 may. 20 por el miembro:
Bibi2020
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