Diario de Annemädchen, 09 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

4761 kcal Grasa: 84,24g | Prot: 90,39g | Carbh: 334,46g.   Desayuno: Aldi Kochschinken, Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Penny Markt Roggenvollkornbrot. Cena: REWE Bäcker Brötchen ,  Butter,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros:  Mangos, Beck's Bier (500ml),  Brombeeren, Sonnländer Kiba, Rum, Frucht Oase Pfirsich Nektar, Gösser Natur Radler. más...
2672 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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