Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 52,99g | Carbh: 193,88g.
Desayuno: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Блины, Банан, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша. Almuerzo: Яшкино Крекер с Сыром, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Мясо по-Французски, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|