|
Maju mundur 76 - 77
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 23,17g | Prot: 48,33g | Carbh: 151,08g.
Desayuno: Pepes Ayam, Buah Pir, Pepaya, Sohun, Tempe Orek, Champ Chicken Nugget. Cena: Buah Pir, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Oyong, Usus Ayam, Buncis, Tahu, Jagung Manis Kuning, Labu Siam, Singkong. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indahfadliyyah
|