Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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461 kcal
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Grasa: 11,61g | Prot: 24,82g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: Melon, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panggang, Tahu Kukus, Wortel, Kacang Panjang Hijau, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Melon. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Syifahayatunn
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