|
Иду мелкими шажочками. Помогите, пожалуйста, с упражнениями на пресс. За руки уже взялась.
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 36,42g | Prot: 81,57g | Carbh: 81,07g.
Desayuno: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черная Смородина, Клубника, Голубика, Активия Йогурт Термостатный, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Тушеные Овощи, Индилайт Филе Голени Индейки. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|