Diario de ostbeker, 08 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1454 kcal Grasa: 42,39g | Prot: 70,60g | Carbh: 108,85g.   Desayuno: Solevita Aronia Rote Beete Shot , DM Kürbiskerne ,  Himbeeren, Milram Magerquark 0,3% Fett, Globus Beeren-Mix TK. Almuerzo: REWE Beste Wahl Scharfe Tomate ,  Kurkuma,  Käse,  Tomatenmark,  Bauernbrot. Cena:  Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros:  Kartoffelsalat,  Frikadelle, Weinschorle. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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