|
должно бы поднять настроение, вот только я ужасный человек и всё порчу. скоро будут ещё отвесы, потому что я не буду есть - не имею права, не достойна тратить деньги и пищу
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 31,05g | Prot: 60,32g | Carbh: 170,05g.
Desayuno: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Имбирь, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Душистый Перец (Консервированный), Paulig Кофе Молотый. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Кабачок, Груши, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Стрепсилс Леденцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|