Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
686 kcal
|
Grasa: 17,37g | Prot: 54,70g | Carbh: 78,26g.
Desayuno: Alnatura Haferdrink, Peak Whey Protein, Altapharma Basenpulver, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Zitronensaft. Almuerzo: Milbona Skyr Vanille, Erdbeeren, Dr. Karg Dinkel Käse Vollkorn-Snack. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Masaje - 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zohranne
|