Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 37,11g | Carbh: 285,27g.
Desayuno: Banane, Erdbeeren, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Roggen Knäckebrot, Aldi Hummus Natur, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot, Pfirsiche. Almuerzo: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Okra Gekocht, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Paulus Heidelbeeren, Orangen, Gummibärchen. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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