Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 132,16g | Carbh: 200,94g.
Desayuno: Beemster Belegen 30+ , Zonnatura Rijstwafels, Body & Fit Smart Protein Drink Chocolate Banana, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Slammers Energy Drink Sugarfree, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Casino Volkoren. Almuerzo: Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Plus Volkorenbol. Cena: Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Spitskool, Plus Biefstuk Tartaartjes. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Philadelphia Bieslook, Vitalu Voltarwe Crackers, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, Kaneel, AH Granny Smith . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|