Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 74,00g | Prot: 75,23g | Carbh: 48,38g.
Desayuno: 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 커피. Almuerzo: 쇠고기 미역국, 배추김치, 김구이, 콩나물무침, 오이소박이, 파채, 부채살. más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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