Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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424 kcal
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Grasa: 9,58g | Prot: 15,31g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: HWI WMP. Cena: Oden, Mujigae Topokki. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shakilasahakila182
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