Diario de Andreas Wi, 07 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2103 kcal Grasa: 66,58g | Prot: 97,90g | Carbh: 272,17g.   Almuerzo:  Teh Manis, ABC Kecap Manis,  Usus Ayam,  Paha Ayam, Nasi Putih. Cena:  Gula Pasir,  Jahe. Pasa Bocas / Otros:  Roti Gandum Pita,  Tahu Isi,  Tempe Mendoan,  Kulit Ayam,  Sambal Goreng,  Nasi Putih,  Udang Goreng, Bihun (Dimasak),  Paha Ayam,  Teh Manis, Cilok. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana



     
 

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