Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 79,12g | Carbh: 340,35g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tuna Sandwich. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Lager, Multigrain Bread. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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