Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 135,88g | Carbh: 66,58g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Citterio Rosmarino Ham, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Wild Planet Albacore Tuna, Dole Romaine Lettuce, Kraft Green Goddess Dressing. Cena: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|