Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 93,89g | Prot: 103,76g | Carbh: 222,09g.
Desayuno: Hackepeter, Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erdbeermarmelade, Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Hackepeter. Cena: Kürbiskernbrötchen, Scheiben aus Frischkäse, Kochhinterschinken, Miracel Whip So Leicht, Fußballbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Snackmix, Golden Puffs, Pilsener. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikidoka
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