|
sdh 2 minggu stuck antara 60 ke 61 hikss
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 41,86g | Prot: 115,62g | Carbh: 72,04g.
Desayuno: Tomat Merah, Tahu Goreng, Ayam Panggang, Ikan Teri. Cena: Tahu Goreng, Ikan Teri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Kacang Panjang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irleyzt
|