Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 41,28g | Prot: 107,58g | Carbh: 106,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Черника, Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Almuerzo: Окрошка на Кефире. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника, Сыр Пармезан (Тертый), Lidl Norwegischer Räucherlachs, Спаржа, Яйцо-Пашот. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Киви, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|