|
Есть отвес! Надеюсь, что плато пройдено.
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 36,26g | Prot: 160,88g | Carbh: 91,77g.
Desayuno: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черная Смородина, Активиа Термостатная, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Cena: Курага, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чай, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Гречневые, Летний День Молоко 3,2%, Хлебец, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ребята! Кто там следит за мной? Вес 6 дней гулял вокруг цифры 100. плюс-минус 100грамм. Я не сдавалась! Физ нагрузка все таже средние 16км в день. КЖБУ счетала, спала и воду не забывала. И вот!
07 may. 20 por el miembro: громовавиктория
|
Ох, ещё ни раз будет такое. Главное - не опускать руки!
07 may. 20 por el miembro: EnviCross
|
EnviCross Нет, нет. Я не сдаюсь. Поняла, что мой организм с весами устроили мне проверку на слабо. Но я сильнее! Спасибо! Иду к цели и меня не свернуть.
07 may. 20 por el miembro: громовавиктория
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|