Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 115,24g | Carbh: 85,23g.
Desayuno: Рафинад, Простоквашино Молоко 3,4%, Американо, Яйцо-Пашот, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Лента Авокадо Хаас, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Кабачок Гриль, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Перекресток Тилапия Жареная. Cena: Bonduelle Молодой Горошек, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт 2,5%, Голубика. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|