Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 58,27g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Черника, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Растительное , Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Almuerzo: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Любинский Зефир Любинский Черничное Лакомство , Heinz Итальянский Кетчуп, Картошка запеченная с курицей. Cena: Блины на Молоке, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Natalina
|