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Endlich bin ich unter 67 💪😍ich freue mich
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 197,81g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise, Spargel. Cena: Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Getoastetes Weißbrot, Getoastetes Weißbrot, Schöller Eiskonfekt, Schöller Eiskonfekt. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Wassermelone. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liesamaus
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