Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 185,96g | Carbh: 57,37g.
Desayuno: Дмитрогорский Продукт Грудинка Особая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Обережье Творог 1,8%, Lavazza Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Курица Вареная, Картофельный Суп, Обережье Творог 1,8%, Груша, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Обережье Творог 1,8%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olchi-92
|