Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 42,02g | Prot: 111,07g | Carbh: 66,05g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Сырники Домашние. Cena: Куриное Филе Вареное, Био Баланс Кефирный 0%. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники Домашние. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de werprettysix
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