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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ich hoffe, es geht euch allen gut💕. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 70,98g | Carbh: 240,50g.
Desayuno: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Lambertz Amerikaner, Storck Knoppers, Möhren, Banane, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Cena: Frikadelle, REWE Frischer Blätterteig . Pasa Bocas / Otros: Steiskal Maikringel Marzipan. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋♀️
07 may. 20 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen, Dir dasselbe! Läuft ja prima bei dir!
07 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Huhu, ihr Zwei. @Luise: Danke, ich halte seit September mein Gewicht mit Schwankungen um die 2 kg und bin sehr zufrieden damit. Ich hatte vorher immer abends zuviel gefuttert. Nun schaff ich gar nicht mehr soviel😅
07 may. 20 por el miembro: Lionora1984
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Du machst mir Hoffnung! 👍
07 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen meine Liebe 🍀☕,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein bezauberndes Wochenende 🙋🍀
07 may. 20 por el miembro: keblu
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Danke, meine Liebe💕. Das wünsche ich dir auch🤗☀️. Nur ist nicht viel mit Wochenende: ich muss heute und morgen lange arbeiten🤷♀️. Aber ich mag meine Arbeit und bin froh, dass es meinen Betrieb noch gibt😉
07 may. 20 por el miembro: Lionora1984
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Peso Histórico de Lionora1984
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