Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 24,43g | Prot: 28,43g | Carbh: 75,73g.
Desayuno: Buah Naga, Quaker Oat. Cena: Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Blue Band Mentega, Sambal Goreng, Udang Kukus atau Rebus. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Kin Yogurt, Kayu Manis, Nanas, Kolang Kaling. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kinta Gates
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