Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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390 kcal
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Grasa: 6,00g | Prot: 19,00g | Carbh: 67,00g.
Desayuno: HWI WMP. Almuerzo: Energen Kacang Hijau. Cena: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shakilasahakila182
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