Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 62,44g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Молочный Дождик Творог 9%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мёд, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Onces: Груша. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Merienda: Пицца Домашняя, Кефир Обезжиренный. Cena: Кефир Обезжиренный, Syntrax Протеин Nectar, Овощное Рагу с Курицей. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|