Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 55,51g | Carbh: 90,14g.
Almuerzo: Costela Bovina, Arroz Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), 3 Corações Cappuccino. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathaliafrancischini
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