Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 67,55g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Bolo integral de banana e kefir, Leite Integral. Almuerzo: Caqui, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca, Campo Largo Kombucha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo integral de banana e kefir, Lowçucar Gelatina de Amora. más...
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227 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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