Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1900 kcal
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Grasa: 136,45g | Prot: 119,01g | Carbh: 47,15g.
Desayuno: Sports Research MCT Oil, Natural Force Collagen Peptides. Almuerzo: Fried Egg, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata. Cena: Atkins Cafe Caramel Shake, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bob's Thousand Island Salad Dressing & Dip, Dole Green Onion, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Zevia Cream Soda, Kirkland Signature COQ10, Unsweetened Iced Tea, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Whole Foods Market Stevia. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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