Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 76,09g | Prot: 92,97g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 15%, Thai Coco Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Брынза, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Клубника, Салат из Капусты и Огурца, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Вареная. Cena: Домик в деревне Творог 5,5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaroshenko.2008
|