Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 54,05g | Carbh: 76,47g.
Desayuno: Coopatos Requeijão Cremoso Light , Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral , Seven Boys Pão de Milho. Almuerzo: Maçã. Cena: Ovo, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Minas Frescal. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 20 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elis-miriam
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