Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 40,28g | Prot: 70,53g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Хлебец, Бекон (Жареный), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кефир 1%. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные. Cena: Суши, Сыр, Хлеб Овсяной. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт, Ежевика. más...
|
|
2200 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Карина-19
|