Fat% 27.6
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 61,68g | Prot: 82,70g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Arla Skyr Aardbei. Almuerzo: Rivercote Eiwit Rijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Gekookt Ei, Vitakrone Sellery Salade. Cena: Gekookt Ei, Mama Cariba Suriname Roti. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, pompoenbrownie, Milka Daim. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|