Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 63,45g | Carbh: 248,21g.
Desayuno: chocolate milk, syrup, pancakes. Almuerzo: honey, skim milk, grape nuts. Cena: squash, Mashed Potato, skim milk, chicken. Pasa Bocas / Otros: Belgian cocoa dusted truffles, m&m. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 55 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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