|
Второй день месячных
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 80,03g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Овсяноблин, Банан, Ecomil Миндальное Молоко с Чиа, Виноград, Киви, Груша. Almuerzo: Говядина Отварная, Сало, Лук, Борщ с Говядиной, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана . Cena: Печеное Яблоко, Лук, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Помидоры, Салат из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Кофе Эспрессо, Sunfill Конфеты Марципан, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_7ko
|