Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 89,90g | Prot: 130,48g | Carbh: 219,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тимоша Щербет Арахисовый, Яичница, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delicados Тортилья с Сыром . Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Хлеб Цельнозерновой, Творожная Запеканка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Яблоки, Творожная Запеканка, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Банан. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Милье Сливочное Масло 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|