Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 48,78g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Сгущенка, Белая Мука, Яйцо, Яблоко. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Яблочные Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
|
2204 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|