Diario de kisa❤️gp, 05 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

819 kcal Grasa: 24,32g | Prot: 58,49g | Carbh: 101,65g.   Desayuno:  Кофе с Молоком,  Творог 5%. Almuerzo:  Вода с Лимоном,  Укроп,  Капуста,  Зеленый Лук,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Cena:  Кабачок,  Свежевыжатый Яблочный Сок,  Свеклы,  Морковь,  Яйцо-Пашот. Pasa Bocas / Otros:  Кефир 2,5%. más...
1630 kcal Ejercicio: Lavado de Coches - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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