Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 69,20g | Prot: 74,16g | Carbh: 6,98g.
Desayuno: 팽이버섯, 치마살. Cena: 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Pasa Bocas / Otros: 방탄커피, 커피 (가루로 필터시킴). más...
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