|
89-71-93, 54, 84
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 94,42g | Prot: 64,13g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Лента Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Батон Нарезной . Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Лента Масло Подсолнечное , Капуста Белокочанная, Помидоры. Cena: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Сметана 15%, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Гренни Смит, Чай, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Лента Банан. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starchenko
|