Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 101,76g | Carbh: 226,24g.
Desayuno: Galletas de Avena (con Pasas), Polen, Peras, Mandarinas, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Amanda Yerba Mate. Almuerzo: Té de Hierbas, Tortilla de Acelga, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Cena: Royal Gelatina Frambuesa , Tomates, For Good Semillas de Zapallo Tostado, Aceite de Oliva, Vinagre, Rabanito, Rúcula, Hellmann's Mayonesa Clasica, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Campagnola Atún al Natural, Ilolay Queso Untable Clásico, Pionono. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Frambuesa , Banana, Amanda Yerba Mate, Arcor Mermelada Light Durazno, Milkaut Queso Untable Light, Tía Maruca Marineras con Semillas. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliamllnhr
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