Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 94,53g | Prot: 95,71g | Carbh: 149,10g.
Desayuno: Coffee with Milk, Black Beans (Canned), American Cheese, Egg, Spinach. Almuerzo: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Apples , Mayonnaise , Smoked Kippered Herring, Fresh Direct Tuna Nicoise Salad. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Beer. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Celery , Kroger Sugar Cookie, Oil Popped White Popcorn , Starbucks Vanilla Iced Coffee (Venti). más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bernieminor
|