Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 160,68g | Carbh: 148,48g.
Almuerzo: Kewpie 和風醬(芥末口味), Kewpie 焙煎胡麻醬, 水煮蛋, 小黃瓜, 生菜, 小番茄（葡萄形狀）, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Cena: 韓國柚子醬, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 馬鈴薯, 荷包蛋, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). Pasa Bocas / Otros: 戰神 焦糖瑪奇朵乳清, 香蕉. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigmama0419
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