Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 48,99g | Prot: 74,85g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гречка, Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Омлет 5.05.20. Pasa Bocas / Otros: Морской Коктейль, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anestasiiaanesteziia
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