Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 55,50g | Carbh: 147,19g.
Desayuno: Honig, Alnatura Erdnussmus, GM Pesendorfer Datteln, Garten Krone Weiße Bohnen, Banane, Haferflocken, Maresi Barista Milch. Almuerzo: Philadelphia Free To Feel Good, Happy Harvest Walnüsse, SPAR Vogerlsalat, Kirschtomaten, Taste of America Tortilla Wraps. Cena: SPAR Reiswaffeln, Frisch Gepresster Orangensaft, Spargel, Extra Natives Olivenöl, SPAR Veggie Bio-Tofu Natur, Kikkoman Sojasauce, Honig. Pasa Bocas / Otros: Leinsamen, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Banane, Frisch Gepresster Orangensaft. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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