Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 90,36g | Prot: 44,94g | Carbh: 30,79g.
Desayuno: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 커피. Almuerzo: 엑스트라 버진 올리브 오일, 코스 또는 로메인 상추, 라드 (돼지기름), 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민, 쪽파, 달걀, 풀무원 숙주, 이마트 아보카도, 방울 토마토, 돼지앞다리. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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