Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 62,05g | Prot: 63,31g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut von Holstein Wilstermarschkäse, Alpenmark Maasdamer, Kühne Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kartoffelbrot. Cena: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Merci Praline Creme , Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Kinder Kinderriegel, Mandeln, Walnüsse, Äpfel, Banane, Mineralwasser. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen2
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